Fin de semana en la cumbre grancanaria del Heidelberg Volkswagen en el `Stage Forward´

La plantilla al completo se desplazó hasta el Campamento de El Garañón para, de la mano del equipo de Forward, capitaneado por Ruymán Armas, realizar distintas actividades con el objetivo de salir del entorno habitual de entrenamiento y recibir algunas 'píldoras' formativas a cargo de parte del staff de Forward, colaborador del club.

El 'Stage Forward' comenzó con una caminata el viernes por la mañana desde El Garañón a una de las joyas de la isla, el Roque Nublo, caminata muy habitual entre los grancanarios y que llamó la atención de muchas de las nuevas jugadoras del conjunto isleño.

Ya por la tarde fue el turno de la nutricionista clínica Nuria González, que impartió una interesantísima charla sobre nutrición que levanto gran interés entre jugadoras y cuerpo técnico y que sirvió para resolver dudas y conocer muchos aspectos importantes sobre la nutrición en un deportista de élite.

Para terminar el día y la dura semana de entrenamiento, la jornada del viernes concluyó con una clase de yoga y meditación a cargo de Pepi Herrero, otra de las miembros de Forward.

El sábado, antes de volver a casa, de nuevo Pepi Herrero impartió una clase, en este caso de Pilates, que sirvió para concluir un stage que ha servido a las chicas para salir de la rutina diaria, conocerse mejor e ir haciendo equipo.

Informa Heidelberg Volkswagen